Publicado por: Bira | 18/05/2009

18/05/2009 a 24/05/2009

Segunda: Descanso – Completado
Terça: 5 x Subidas (200 metros) em ritmo de corrida de 10 k – Completado
Quarta: 5 km – Não realizado
Quinta: 6,5 km – Completado
Sexta: Descanso – Completado
Sábado: 6,5 km – Não realizado, porém fiz aproximadamente 8 km de trekking
Domingo: 11,5 km – Não realizado

Total percorrido: 10,5 km (≈6,5 milhas) + ≈8 km trekking (≈5 milhas)


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