Publicado por: Bira | 14/06/2010

I Volta da União – Shopping União de Osasco – Resultado

Ontem, 13/06/2010 aconteceu a 1ª Volta da União, do Shopping União de Osasco. que reuniu 864 corredores numa manhã bastante fria! Com largada prevista para às 08:30, chegamos ao local de concentração por volta das 08:15 para um breve alongamento e esperar a largada. Inicialmente foi dada a largada feminina, e com algum atraso foi dada a a saída masculina, que já começou com a subida da saída do estacionamento do shopping.

Uma prova com muitas subidas, mas também com grandes descidas, o que ajudava bastante a recuperar o tempo perdido. O clima frio (que foi aquecendo durante a prova) ajudou também, e com isso consegui um ótimo resultado, fazendo um ritmo médio de 04:40 min/km. O mais interessante que cheguei bem, sem me sentir extremamente cansado. Mesmo dando um tiro nos últimos 150 metros.

E a equipe Adriano Bastos fez bonito na prova. Foram vários troféus por categoria, diversos 4º lugar e a segunda maior equipe participante. Um belo show!

Os resultados e as fotos (download gratuito) podem ser obtidos no site oficial.


Responses

  1. Cara adorei esta prova show de bola.

    Tava tudo muito bom, acho que o espaço da concentração foi execelente acredito que tinha mais de 2.000 participantes, e muita gente na caminhada.

    Muito legal qualidade de vida

    Fuiiiiii

  2. competição e alto rendimento

    é qualidade de vida zero…

  3. Elvis, eu como atleta amador (bem amador mesmo) corro por diversão, mas sempre com o objetivo de melhorar o rendimento. Posso lhe falar com certeza que é qualidade de vida sim, pois já pesei quase 30 quilos a mais do que peso hoje, tenho uma capacidade respiratória muito melhor, uma rede social também maior, e outros benefícios que obtive com a corrida.
    E se em uma corrida eu não conseguir fazer um tempo bom? Não tem problema! O importante é que estou me movimentando e treinando.
    Abraços, e bons treinos!


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